在家运动不需要忍受多变的天气，在疫情扩散的时刻更是保护自己，这次的「品味志」由E小编为大家带来居家运动提案，分享7款在家运动推荐的运动小物以及运动器材，利用科技在家就能轻松运动，而且就算是个沙发马铃薯也能简单享受运动乐趣喔！在家运动乐趣多，强健体魄身体好，和E小编一起看下去吧！
【2022话题】在家运动提案！7款懒人也能轻松动起身的运动小物&器材推荐
一、E&M 悠懒律动机
第一款能让你起身活动活动筋骨的器材就是E&M悠懒律动机，律动机的开始是为了前进宇宙的太空人，律动有助肌力的维持与活化，这个保持身体机能的聪明设计进入家庭，让你我只要能站起就能轻轻松松活动身体，一起佛系运动别再久坐啦~！
E&M悠懒律动机拥有市面最强的10段律动强度，搭配3段变速模式让玩法超多样，另外还有蓝芽播放音乐的功能，动次动次让你摇摆律动不无聊！悠懒律动机适合懒得运动的年轻人也适合想活络筋骨的老人家喔！
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E&M悠懒律动机$14,900$23,000To buy
二、MOVE IT BEAT智能运动哑铃0.5KG
居家运动提案第二款在家运动推荐小物是「MOVE IT BEAT智能运动哑铃」，主打让你边玩边瘦身，搭配手机APP里的训练课程有氧运动，不到10分钟就可以令人爆汗不止，价格大约1,500~2,00元之间。
「MOVE IT BEAT智能运动哑铃」将科技连动手机的好处就是可以帮你精准记录每一次的运动数据，还可以跟三五好友来场PK增添运动的趣味性，而且智能哑铃轻巧好看的外型并不会有很大的距离感，就算没有运动习惯也一定能很快上手的。
三、LOTUS Move It Volt 智能运动跳绳
哑铃有智能APP当教练、跳绳当然也可以，第三款居家运动小物要来介绍的就是「智能运动跳绳」，可以设定计时、计次、计算卡路里，让每次运动状况都能掌握的一清二楚，亲眼见证努力每天运动的进步，价格大约1,000~1,500元之间。
跳绳是一项动作简单、卡路里燃烧效果很强的运动，最怕就是空间不够宽阔的问题，尤其是在家运动的情况，不过这款运动跳绳可以加购无绳球，让你不用担心这个问题，到哪都可以轻松运动喔！
四、[email protected] 新概念健身魔镜
第四款在家运动推荐的运动器材非常特别，「健身魔镜」乍看之下是面大萤幕，但它同时也是镜子反射你在健身运动时的姿势，让动作可以即时修正更精准，还能比对和萤幕後教练之间的动作吻合度，高科技应用的令人惊艳。
「健身魔镜」内含的课程多样又顶尖，能满足各种运动强度需求，魔镜本体除了藉由支架直立於地上摆放，还可以壁挂在家中墙上成为装饰好物，内建时间与天气显示资讯加上还能播放自己的照片集，让健身器材不局限单调的功用。不过价格逼近五万元，可要看看自己的荷包够不够深喔！
五、Nintendo Switch 健身环
看到这款运动小物是不是出乎你的意料呢？没错！第五款在家运动推荐好物就是Switch 健身环，边游戏边运动应该是世界上最幸福的事情没有之一了吧！和游戏一起冒险、一起健身，让运动回归成一件快乐无比的事情~
不过当然，Switch 健身环还是要搭配Switch主机跟Switch游戏片才会有效果，如果你本来就有Switch不如靠这个机会培养运动习惯，而目前市面上也有不少健身环产品，虽然不能与游戏结合，但运动效果也是不错的喔。
六、X-BIKE 磁控健身车 19807
飞轮运动越来越热门，也是不少人在家运动的选择之一，只要拥有一台飞轮健身车，无时无可都可以享受快速骑踩脚踏车的乐趣，除了专业的飞轮车运动器材，也有不少轻便的家用飞轮车款可以选择喔！
就像这款「X-BIKE 磁控健身车」，体积小、好收纳，价格更是5,000有找，还能加装书架或笔电架，而且因为是磁控式飞轮车，踩踏时有静音的优点不怕吵到附近邻居，不过要注意这款只适合家用，若要专业训练用，体积跟价格可是要再往上好几阶喔！
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